• 体育
  • 国民体质监测为市民开具“运动处方”
  • 来源:广西快三注册就送28元—官方网址22270.COM城日报 作者:[] 发布日期:[2019-10-16 10:43:23]
  • 极乐天pc蛋蛋10米折跑测试。

    测皮褶厚度。

    选择反应时测试。

    机能收缩压测试。

    极乐天pc蛋蛋俯卧撑(男)/仰卧起坐(女)测试。

    坐位体前屈测试。

    极乐天pc蛋蛋立定跳远测试。


    “测试完结果就出来了,你看这评估报告上面还有‘综合评价’和‘重点关注’,我的纵跳测试结果不太好,报告上说,这说明我的腿部力量较差,跌倒的风险较高,容易受伤或骨折,需引起注意。”日前,在荔城街文化活动中心,刚刚做完国民体质监测的居民刘辉说。

    本次活动为贯彻落实《广东省全民健身实施计划(2016-2020年)》,进一步掌握我区国民体质现状和变化规律,提高全区群众的健身意识和体质水平,促进全民健身运动广泛开展。活动从9月24日至10月11日结束,区体育发展中心分别在小楼镇、荔城街、朱村街、中新镇,新塘镇五个镇街进行国民体质监测活动。

    据悉,本次监测对象为3至69岁的公民,分为幼儿(3-6岁)、成年人(20-59岁)和老年人(60-69岁)三个年龄段,监测人数达1680名。测试项目包括身体形态、素质、机能3个方面,幼儿测试有身高坐高、体重、立定跳远、网球掷远、坐位体前屈、10米折返跑、走平衡木、双脚连续跳等14个项目。极乐天pc蛋蛋成年人和老年人测试有身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、纵跳、俯卧撑(男)/仰卧起坐(女)、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时等13个项目。

    记者在现场看到,主要通过血压测定,结合身高、体重、肺活量、握力、反应时以及心跳功能等国标体质测试项目,对市民个体进行体侧评定。在做完监测后,电脑系统将对市民的体质监测做出一个综合评定,包括提供体质评价、健康风险提示、综合锻炼指导。

    据区体育发展中心相关负责人介绍,科学的运动同样需要“诊断”,了解自身的身体状况,才能明明白白地运动,才能有针对性地参加各项体育锻炼,从而真正达到健体强身的目的。这种运动上的“诊断”就叫作“体质测试”。市民通过国民体质监测,了解自身的身体状况,合理安排运动,预防运动带来的“反效果”,减少运动损伤,保持良好体魄,以达到提高生活质量的作用。


    ■链接

    国家要发展,民族要振兴,这一切都离不开国民综合素质的提高。国民体质的强弱,既是每个人身体健康的问题,更是关系到一个国家前途命运的战略性问题。当今世界,以经济和科技为基础的综合国力的竞争日趋激烈,从一定意义上讲,这种竞争也是人才的竞争,是整个民族综合素质的竞争。开展国民体质监测工作,其目的就是在充分了解我国国民体质状况的基础上,积极鼓励和指导国民科学健身,促进全民健身活动开展,进而提高全民族健康素质。

    极乐天pc蛋蛋体质监测与一般意义上的医疗体检不同,不是为了检查和诊断疾病,而是在于帮助人们了解自己的身体素质状况和总体评价,为组织锻炼人员开展体育运动提供科学的依据,同时,也是为了系统掌握国民体质状况。活动以抽样检查方式,按照国家颁布的国民体质监测指标,定期对监测对象统一进行测试和对监测数据进行分析、研究。体质测定是政府为了鼓励个人积极地、科学地参加体育锻炼,推行的针对个人体质评价的一项服务性工作。


  • 热点
  • http://chriscantore.com/news/PE/index.html
    广州日报报业集团| 关于我们| 广告服务| 版权声明| 招聘信息| 联系方式|

    Copyright (C) 2001-2010 chriscantore.com All Rights reserved

    粤公网安备 44011802000006号 未经广西快三注册就送28元—官方网址22270.COM城之窗书面特别授权,请勿转载或建立镜像,违者依法必究

    地址:广州市广西快三注册就送28元—官方网址22270.COM城区荔城街荔乡路81号 邮政编码:511300 粤ICP备06003862号

    广西快三注册就送28元—官方网址22270.COM城之窗服务热线:020-32821355 传真:020-32822591