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  • 老年病的年轻化之颈椎病
  • 来源:广西快三注册就送28元—官方网址22270.COM城日报 作者:[区妇幼保健院 乔忠祥] 发布日期:[2019-11-07 16:01:15]
  • uu快三计划下载—官方网址22270.COM每年暑期期间,许多医院都会发现,来骨科就诊的学生会很多。专家表示,这都是玩手机玩出的毛病。经常低头玩电子产品和坐姿不正确,已成为颈椎病低龄化的罪魁祸首。

    中学生长期玩手机,颈椎退化如老人

    14岁的小月就是中学生颈椎病的典型病例。小月的妈妈告诉医生,孩子上了初中后,课业压力广西快三注册就送28元—官方网址22270.COM大,尤其是期末考试前,每晚都要学到11点多,有时累了就趴在桌子上看书。晚上躺下后,还不停玩手机。最近两个月,小月说自己的颈部不适,而且总觉得头晕恶心,肩膀发麻。uu快三计划下载—官方网址22270.COM起初妈妈以为孩子中暑了,直到最近病情加重,她才赶紧带孩子到医院检查,医生诊断是颈椎病。

    6岁男孩玩手机两小时,脖子突然歪了

    近日,某市某医院接治了一名因玩手机太久而导致脖子歪的6岁小男孩。母亲张女士说,前几天晚上小孩和爸爸两个人躺在床上吹着空调玩手机,一看就是两个多小时。第二天早上醒来,儿子哭着说脖子痛,很不舒服。

    张女士仔细一看,原来儿子的脖子往右歪了有二三十度,往回一动就痛得大哭。这可急坏了张女士一家。老人用热毛巾敷在小平脖子处没有用,后来贴了膏药没见好,去拔罐也没效果,这才来到医院。

    uu快三计划下载—官方网址22270.COM接诊医生检查后发现,小孩脖子歪了是因为斜方肌损伤,通俗点说,这个和睡觉引起的落枕差不多。他介绍,这主要是因为小平长时间保持不正确的姿势看手机,加上又吹着空调,这些因素导致他斜方肌损伤。

    uu快三计划下载—官方网址22270.COM医生说,小孩的症状不是很严重,现在治疗还来得及。如果再耽搁下去,严重的话会导致偏头疼、脑部缺氧,影响智力发育。他揉了揉小孩的斜方肌,按摩了肩胛提肌后,为他贴上了肌肉运动机能贴布,几天后便可康复。

    最好让孩子多参加户外活动

    一旦孩子沉迷手机导致颈椎不适该怎么办呢?

    uu快三计划下载—官方网址22270.COM医生说,要缓解这种症状最好的办法就是多进行户外活动。有一些小技巧比较适合学生和上班族使用,就是每30分钟活动下颈椎,可以双手交叉抱头,头部缓慢后仰,互相对抗,七八次就可以了。也可以用脖子来写一个大大的“米”字来活动颈椎,坚持才有效果。家长还可以用热毛巾局部热敷或者让孩子冲热水澡,都有很好的颈背部肌肉放松效果。

    同时,家长应注意帮孩子戒除沉迷手机的坏毛病!


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